Buchtipps für Mentaltraining im Hundesport
So wirst du mit deinem Hund zum Erfolgsteam!
Wer im Hundesport aktiv ist, weiß: Erfolg beginnt im Kopf! Egal, ob Turnierhundsport, Agility, Obedience oder Mantrailing – nicht nur der Hund muss gut trainiert sein, sondern auch wir als Hundesportler. Unsere Emotionen, unser Fokus und unsere mentale Stärke haben direkten Einfluss auf unseren vierbeinigen Partner. Doch wie können wir gezielt an unserer mentalen Wettkampfvorbereitung arbeiten?
Hier kommt mentales Training ins Spiel! Es hilft, Nervosität zu reduzieren, die eigene Leistung konstant abrufbar zu machen und das Teamgefühl mit dem Hund zu stärken. In diesem Artikel stelle ich dir fünf spannende Bücher vor, die dich auf deinem Weg zum mental starken Hundesportler unterstützen.
📚 5 Buchtipps für besseres Mentaltraining im Hundesport
1️⃣ „Mentaltraining für Sportler“ – Alexandra Albert & Dr. Susanne Droste
🐾 Der perfekte Einstieg ins Thema Mentaltraining im Hundesport! Die Autoren geben erst einmal einen tollen Überblick über das Thema und zeigen dann praxisnah, wie du mentale Blockaden löst, Wettkampfstress reduzierst und deinen Fokus schärfst. Schwerpunkt liegt dabei auf neurowissenschaftlichen Strategien. Das Buch ist für Sportler generell, nicht speziell für den Hundesport geschrieben, man kann aber für sich als Hundesportler sehr viel ableiten.
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2️⃣ „Mit mentaler Wettkampfvorbereitung zum Erfolg“ – Michael Draksal
🏆 Hier dreht sich alles um mentale Stärke im Wettkampf! Michael Draksal erklärt, wie Sportler – unabhängig von ihrer Sportart – durch mentale Techniken ihre Leistung verbessern können. Besonders wertvoll für alle, die souverän und konzentriert in den Wettkampf starten wollen. Ich habe sowohl das große Handbuch als auch das Hörbuch gelesen bzw. gehört. Besonders das Hörbuch hat mich mit seinen praxisnahen Ansätzen überzeugt. Leider sind einige Titel nur noch gebraucht erhältlich.
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3️⃣ „Im Training lief es doch so gut!“ – Friedrich Suhr
😬 Kennst du das? Dein Hund zeigt im Wettkampf nicht das, was er im Training perfekt beherrscht? Dieses Buch erklärt, warum das passiert und wie du die Brücke zwischen Training und Wettkampf schlägst. Perfekt für alle, die sich fragen, warum der Hund im Turnier plötzlich anders reagiert.
4️⃣ „Mentales Training im Leistungssport“ – Kai Engbert
💡 Ein Buch voller praktischer Übungen, zu den verschiedenen Unterthemen des Mentaltrainings. Hier wird dir gezeigt, wie du deine mentale Stärke gezielt trainierst – egal ob als Hobby- oder Leistungssportler. Viele Tipps lassen sich auf den Hundesport übertragen, besonders wenn es um Fokus, Zielsetzung und Stressbewältigung geht. Das Buch spricht zwar im Untertitel besonders Schüler- und Jugendliche an, ist aus meiner Sicht aber auch für Erwachsene sehr gut geeignet.
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5️⃣ „Erfolg beginnt im Kopf – Sportmentaltraining“ – Antje Heimsoeth
🔥 Ein Klassiker des Mentaltrainings! Dieses Buch vermittelt praxisnahe Techniken für Sportler, die auch für Hundeführer nützlich sind. Wer lernen möchte, wie man unter Druck die beste Leistung bringt, findet hier wertvolle Methoden. Ich mag das Buch persönlich sehr, ein wenig schade finde ich, dass manchmal die allgemeinen Erklärungen fehlen. Dieses Buch in Ergänzung zu Buch 1 sind perfekt, um einen tollen Überblick zum Thema zu bekommen und gleichzeitig viele praktische Übungen kennenzulernen.
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🔹 Bonus-Tipp: „Keep Cool, Frauchen“ – Tanja Behrendt
🐶 Speziell für Hundebesitzer! Tanja Behrendt erklärt, wie sich unsere Emotionen auf den Hund übertragen und wie wir lernen, ruhig und souverän zu bleiben, selbst wenn es mal stressig wird. Eine perfekte Ergänzung für Hundesportler, die ihr Mindset auch im Alltag mit Hund und im Bereich der Hundeerziehung verbessern wollen.
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🚀 Fazit: Mentale Stärke macht im Hundesport den Unterschied!
Ob Training oder Wettkampf – unsere mentale Verfassung beeinflusst unseren Hund mehr, als wir denken. Ein gezieltes Mentaltraining hilft, ruhiger, fokussierter und erfolgreicher im Hundesport zu sein.
🚀 Mentales Training im Hundesport – Vor Ort als Seminar mit Praxisteil oder als Webinar!
„Im Training lief es doch so gut …“ – ein Satz, den wohl jeder Hundesportler kennt. Doch sobald es in den Wettkampf geht, steigt der Druck:
❌ Nervosität überträgt sich auf den Hund.
❌ Der Fokus fehlt, Fehler schleichen sich ein.
❌ Die Leistung aus dem Training bleibt unerreicht.
Die gute Nachricht: Mentale Stärke ist trainierbar! In meinem Seminar für Hundesportvereine & Hundeschulen lernen eure Sportler, wie sie Ruhe, Fokus & Souveränität auf den Wettkampf übertragen – für bessere Leistungen & entspannte Teams.
📌 Zwei Möglichkeiten:
✅ 🔹 Seminar vor Ort (nur für Vereine & Hundeschulen)
- Mit Theorieteil – Grundlagen, mentale Strategien & Wettkampfvorbereitung
- Mit Praxisteil – Übungen direkt mit Hund & Hundeführer
- Individuelles Coaching für euer Team
✅ 🔹 Webinar (offen für Einzelpersonen & Vereine)
- Mit Theorieteil – Mentale Techniken zur Selbstanwendung
- Ohne Praxisteil, aber mit vielen direkt umsetzbaren Übungen
- Ideal für Einzelpersonen, die ihr Mindset verbessern wollen
📅 Für euren Verein oder eure Hundeschule anfragen:
⚠ Wichtig: Das Seminar vor Ort ist nur durch Hundeschulen & Vereine buchbar.
Als Einzelperson kannst du gerne an einem Webinar teilnehmen.
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